在生活中精索靜脈曲張的情況十分常見，而且精索靜脈曲張的發(fā)生對患者的危害不小。像是患者因為聽不到而無法交流或者是交流困難，使得患者容易患抑郁癥，對患者的健康有著極大的威脅。因此，及早進行精索靜脈曲張的預防很有必要，那么，預防精索靜脈曲張的方法有哪些？下面我們請西寧男科醫(yī)院（西寧青院中西醫(yī)結合醫(yī)院男科科）的專家來為我們進行解答。

預防1、 注意日常用藥：應盡量避免應用耳毒性藥物，如慶大霉素，鏈霉素，卡那霉素，新霉素等，這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。

預防2、不要挖耳朵：經(jīng)常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰傷耳道，引起感染，發(fā)炎，還能弄壞耳膜。

預防3、日常生活防噪音：倘若長時間接觸機器轟鳴，車間喧鬧，人聲喧嘩等各種噪聲，會導致內(nèi)耳的微細血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，內(nèi)耳供血減少，聽力急劇減退。

預防4、注意戒煙：一些不良的習慣也會造成精索靜脈曲張，比如說抽煙。抽煙可以造成小動脈痙攣和內(nèi)耳感覺破壞，如果感覺自己的聽力本來就不好，要注意戒煙。

預防5、保持良好的心理狀態(tài)：如果經(jīng)常處于急噪，惱怒的狀態(tài)中，會導致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血，水腫和聽覺障礙，這樣容易出現(xiàn)聽力銳減。

預防6、不要過長時間使用耳機：當你經(jīng)常使用mp3，mp4或mp5用耳機聽歌或看視頻的話，切記不要將音量調(diào)的太大，更不要長時間地使用，因為這樣會使你的聽力下降，如果想長時間使用，可以不使用耳機。

預防7、生活中要合理的飲食：因為高血壓，糖尿病等疾病會影響一個人的聽力，因此我們在飲食上不要攝入太多的脂肪和甜食。要保持體重，多吃一些蔬菜水果，搭配好平時的飲食。

預防精索靜脈曲張的方法有哪些？西寧男科醫(yī)院專家提醒：預防疾病，讓健康常伴，營造一個美好的生活氛圍，讓疾病徹底遠離自己。

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