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無精癥在最近幾年內，發病率越來越高，使得越來越多的人都出現了聲音嘶啞難受，嗓子又干又癢的情況。而想要避免出現這些狀況的發生，最好的辦法便是做好對無精癥的預防。那么，無精癥的預防措施有哪些？無精癥應該怎么樣去預防好？
無精癥應該怎么樣去預防好？以下幾點措施是西寧男科醫院（西寧青院中西醫結合醫院男科科）專家整理出來的幾點措施，希望能夠對大家有所幫助。
預防一、感冒咳嗽時盡速就醫，避免在發炎狀況下依舊過度使用聲帶。
預防二 、飲食要注意，避免接觸辛辣油炸刺激的食物，另外像巧克力，甜點，煙，酒和堅果類也是少碰為妙。
預防三、如果聲帶平常已經使用很多，其他聊天，唱歌，夜生活的負擔盡量減少，并保有充足的睡眠。
預防四、不要在背景噪音過高的環境下，勉強提高音量，如果無法避免，建議可使用麥克風，擴音器等輔助工具。
預防五、保持喉部的濕潤，干掉的聲帶不僅發不出聲音，還更容易磨出繭來，可以在身邊放一杯溫開水或草藥茶飲，盡量利用說話的空檔休息喝水，不要等刺痛感出現才想到。
無精癥應該怎么樣去預防好？西寧男科醫院專家溫馨提醒：預防疾病，讓健康常伴，營造一個美好的生活氛圍，讓疾病徹底遠離自己。如果發生無精癥，最好是及早到相關醫院檢查治療，切忌在沒有對癥的情況下使用藥物治療，以免發生病上加病的情況出現。
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