很多人偏食,厭食,因此容易導致過度的肥胖,或者營養(yǎng)不良,而西寧男科專科醫(yī)院專家指出,營養(yǎng)不良很容易導致陽痿的發(fā)生,因此大家要特別的注意才行。為何營養(yǎng)不良會誘發(fā)陽痿呢?
西寧男科專科醫(yī)院專家指出,陽痿是目前比較常見的一種疾病,這其中的原因有很多,但是因為營養(yǎng)不良而導致的陽痿其實并不少見,這主要是因為營養(yǎng)不良而導致耳部供血不足,因而出現聽力下降,發(fā)生陽痿。
因為營養(yǎng)不良而造成的陽痿應該怎么辦呢?專家建議這類患者在治療的同時要注意日常的飲食,可以多吃一些含鋅,含鐵的食物,具體介紹如下:
1、多食含鋅食物:天天應多吃含鋅豐富的食物如,魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
2、多吃含鐵豐富的食物:缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養(yǎng)分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降。補鐵,則能有效預防和延緩中老年人陽痿、精索靜脈曲張的發(fā)生。
3、多喝牛奶:牛奶中幾乎含所有已知的維生素,以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。
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