冬季怎樣預防包莖?西寧青院中西醫結合醫院專家指出，包莖患者要在日常生活多注意預防和護理，這樣才能徹底治愈包莖。那冬季怎樣預防包莖呢?

專家稱，預防包莖應該注意以下幾點：

1.加強身體鍛煉，可以選擇慢跑、太極拳、打羽毛球等有氧運動，持之以恒，能增強體質，提高機體的抗病能力;促進血液循環，是鼻甲內的血流不易阻滯淤積，造成充血。

2.注意工作、生活環境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。在應該怎樣預防包莖中，這是非常重要的預防方法。

3.堅持用冷水洗面擦鼻，四季不間斷，增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。寒潮來襲或氣溫突變時注意防寒，洗澡后應要擦干頭發再入睡，防止感冒，適當時候注意戴上口罩。

4.戒除隨意挖鼻的不良習慣，鼻塞時不要強行擤鼻，以免損傷鼻腔毛細血管，引發包皮診療技術，還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發早泄。忌食生闌涪煙、酒、辛燥刺激之榀。適當補充維生素，飲食盡量選易消化吸收食物。

5.患感冒時要及時徹底地治療。積極治療慢性前列腺痛，鼻粘膜收縮劑如滴鼻凈、呋嘛滴鼻液等慎用，尤其不要長期持續的使用。

美國杰西低溫等離子消融術高效治療包莖，療效顯著

西寧青院中西醫結合醫院引進國際先進的美國杰西低溫離子消融療法，實現對給包莖的逆轉治療，給廣大包莖患者帶來健康福音!此療法在盡可能保護鼻甲功能的前提下進行鼻甲減肥，改善包莖引起的鼻塞，呼吸不暢。

1) 微創傷性。整個治療只需在下鼻甲前端刺一個小孔，最大浸透深度為2mm，對鼻甲粘膜的纖毛功能影響較小，對鼻甲周圍正常組織損傷的可能性也較小。

2) 精確度高。數字化的功率調節有利于選擇合適的功率。我們在內窺鏡輔助下，能充分而精確地縮小肥厚的鼻甲組織，對仍有肥厚的部分還可適當補充。

3)止血效果好。術中出血一般為1-5ml，視野清晰，有利于操作的準確。

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